#DIET

Ahli Gizi dari Universitas Gajah Mada Esti Nurwanti mengatakan selain memengaruhi penampilan fisik, obesitas juga dapat meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit degeneratif akibat ...

Para peneliti telah menemukan bahwa Diet Atlantik yang menjadi pola diet tradisional di Portugal dan Galisia (sebuah wilayah di barat laut Spanyol) dapat membantu mengurangi risiko sindrom metabolik. ...

Menjaga asupan gula dan mengatur porsi makan adalah segelintir dari cara untuk tetap sehat saat merayakan Tahun Baru Imlek Naga Kayu 2024. "Kurangi porsi makan atau lakukan diet sebelum ...

Ahli gizi masyarakat Tan Shot Yen mengatakan anak perlu diberikan buah tanpa campuran makanan lainagar anak dapat menikmati buah apa adanya. Hal tersebut diungkapkan oleh Tan sebagai respons ...

Praktisi kesehatan masyarakat Ngabila Salamamengingatkan pentingnya CERDIK, yang meliputi Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori ...

Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research Center Lina Antono, S.T.P, M.Sc berpendapat orang yang sudah berusia 35 tahun tahun tetap dapat menjaga massa dan kekuatan otot. ...

Dokter spesialis gizi klinik RS Cipto Mangunkusumo dr. Steffi Sonia M.Gizi Sp.GK (K) mengatakan seseorang yang ingin melakukan diet tidak harus mengurangi atau bahkan tidak makan nasi asal bisa ...

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia membagikan lima fakta dan mitos seputar makan sehat dan bergizi serta penerapan pola ...

Fokus yang benar dalam peningkatan berat badan adalah meningkatkan massa otot misalnya dengan melakukan latihan angkat beban, menurut pakar gizi dari Instalasi Pelayanan Gizi Rumah Sakit Umum Pusat ...

Pakar gizi dari Instalasi Pelayanan Gizi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo Firlianita Ahdiyanti, S.Gz memberikan kiat menurunkan berat badan 0,5-1 kg dalam satu minggu melalui ...