#POLA MAKAN SEHAT

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran. “Mohon pastikan ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan pemudik agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap ...

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal yang dapat diterapkan oleh masyarakat selama merayakan Hari Raya Idulfitri atau Lebaran ...

Ustadz H. M. Yusuf Syah, Lc. SE. MA mengajak umat Islam mengikuti teladan dariRasulullah SAWdalam berbuka puasa selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. "Rasulullah ...

Kesehatan ginjal menjadi salah satu faktor kunci bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan karena peran organ tersebut yang penting bagi sejumlah fungsi tubuh. "Kesehatan ginjal penting karena ...

Memantau warna urin dapat memberikan wawasan berharga mengenai tingkat hidrasi dan potensi masalah kesehatan. Ditulis laman Eating Well, Minggu (17/3), Warna urin “sehat” atau ...

Kekurangan waktu tidur akan menyebabkan tubuh seseorang mengalami beberapa masalah imunitas hingga hilangnya konsentrasi. Dilansir dari Medical Daily, Sabtu, tidur merupakan suatu kebutuhan mendasar ...

Dokter spesialis kulit dr. Eddy Karta, SpKK, Ph.D, dari klinik C(E)K Kulit dan Kelamin membagikan cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing(bercahaya) saat berpuasa, antara lain hidrasi ...

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan ginjal dan hipertensi dr. Dina Nila Sari PhD, Sp.D-KGH menyampaikan kiat untuk menjaga ginjal tetap sehat sedari dini hindari makan makanan tinggi natrium ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Wiji Lestari, M.Gizi, Sp.GK(K) menjelaskan pentingnya asupan makanan sehat bagi pasien pengidap kanker untuk jenis apapun ...