Lifestyle

Berikut kiat tekan dampak penggunaan media sosial terhadap tingkat stres

Perusahaan keamanan siber dan privasi digital global Kaspersky membagikan beberapa kiat sederhana untuk meminimalkan dampak penggunaan media sosial terhadap tingkat stres pada peringatan Bulan ...

Lima hal tak boleh dipaksakan saat beraktivitas di luar rumah usai libur Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyebut ada lima hal yang masyarakat tidak boleh dipaksakan ketika beraktivitas di luar rumah usai merayakan libur Lebaran. “Mohon pastikan ...

Kelola stres jadi cara jaga tubuh sehat usai Lebaran

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama menyatakan cek kesehatan rutin hingga mengelola stres menjadi sejumlah cara yang perlu dilakukan pemudik agar kesehatan dan kebugaran tubuh tetap ...

Kiat rawat ketahanan fisik anak untuk kembali masuk sekolah usai libur panjang

Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Kasandra Putranto menyebut mempersiapkan anak untuk masuk sekolah setelah libur panjang harus dibangun ketahanan fisik yang dibentuk sejak ...

Waspadai penyakit kronis kambuh pada minggu pertama Lebaran

Guru besar Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia RS Cipto Mangunkusumo Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam mengatakan masyarakat harus mewaspadai penyakit kronis yang ...

Masyarakat disarankan seimbangkan konsumsi opor dengan serat

Dokter spesialis gizi klinik dr. Raissa Edwina Djuanda, M.Gizi, Sp. G. K-AIFO menyarankan masyarakat untuk menyeimbangkan konsumsi opor dan gulai yang identik dengan Lebaran, dengan makanan sumber ...

Begini kiat jaga berat badan tetap ideal selama Lebaran

Praktisi kesehatan masyarakat dr. Ngabila Salama membagikan sejumlah kiat untuk menjaga berat badan tetap ideal yang dapat diterapkan oleh masyarakat selama merayakan Hari Raya Idulfitri atau Lebaran ...

Kontak harian dengan anak muda tingkatkan risiko Pneumonia

Kontak harian dengan anak-anak muda meningkatkan risiko terjangkit bakteri penyebab pneumonia pada orang dewasa lanjut usia, seperti yang diungkapkan dalam sebuah studi terbaru. Dikutip dari ...

Makanan bersantan sebaiknya tak dipanaskan berulang

Dokter spesialis ilmu gizi klinik menyampaikan bahwa makanan yang bersantan sebaiknya tidak dipanaskan secara berulang karena kandungan gizinyabisa berubah dan dapat menimbulkan masalah ...

Pastikan hewan peliharaan sehat sebelum dititipkan saat libur Lebaran

Dokter hewan lulusan Universitas Brawijaya drh. Nathanya Rizkiani mengingatkan untuk memastikan hewan peliharaan dalam kondisi sehat sebelum dititipkan dalam jangka waktu tertentu di tempat penitipan ...