#ASUPAN SERAT

Presiden Perhimpunan Nutrisi Indonesia (INA) Dr. dr.Luciana B.Sutanto, MS, Sp.GK, Subsp.PK, menegaskan bahwa pemenuhan gizi optimal mampu mendukung tumbuh kembang anak termasuk fungsi ...

Pakar kesehatan dari Universitas Cornell, Amerika Serikat, Dr. Vassily Eliopoulos, menyebut ada lima minuman yang sebaiknya dihindari untuk memelihara kesehatan jantung dan mengurangi risiko ...

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO memberikan tips menjaga berat badan stabil selama bulan Ramadhan dengan mengontrol makan berat saat berbuka ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa kekurangan asupan serat selama berpuasa dapat memicu masalah pencernaan, termasuk di antaranya sembelit. "Yang paling sering ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengemukakan perlunya mengatur konsumsi makanan untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh ketika sedang menunaikan ibadah puasa. Dia menyampaikan, kebutuhan ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyatakan kebutuhan serat harian selama puasa pada dasarnya dapat dipenuhi dari makanan sehari-hari, selama pola makan tetap seimbang dan mencakup sumber ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD mengatakan bahwa pemberian gizi seimbang untuk mendukung perkembangan fisik dan ...

Menanggapi tren diet dengan memperbanyak asupanserat yang disebut fibermaxxing, ahli gizi klinisDr. dr. Luciana B. Sutanto, MS, SpGK(K) mengingatkan bahwa mengonsumsi serat secara ...

Dokter spesialis bedah umum lulusan Universitas Indonesia dr. Franky Mainza Zulkarnain, Sp. B menyampaikan untuk mencegah terjadinya ambeien, masyarakat dapat menjaga pola makan dan gaya hidup yang ...

Dokter spesialis anak subspesialis respirologi dr.Darmawan Budi Setyanto, Sp.A(K) menyarankan ibu hamil mengonsumsi sejumlah asupan nutrisi baik dari makanan hingga suplemen untuk mengurangi ...