#KIAT PUASA

Menteri Desa dan Pembangunan Daerah Tertinggal (Mendes PDT) Yandri Susanto mengajak puluhan juta masyarakat yang melakukan perjalanan mudik Idul Fitri untuk menjadikan momentum tersebut sebagai ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa kekurangan asupan serat selama berpuasa dapat memicu masalah pencernaan, termasuk di antaranya sembelit. "Yang paling sering ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengemukakan perlunya mengatur konsumsi makanan untuk memenuhi kebutuhan serat tubuh ketika sedang menunaikan ibadah puasa. Dia menyampaikan, kebutuhan ...

Dokter spesialis kedokteran olahragaRisky Dwi Rahayu menyampaikan beberapa kiat untuk menjaga kebugaran tubuh saat berpuasa bagi orang-orang berusia 30-an tahun. Dalam acara temu media via ...

Dermatolog dr. Hafiza Fikri Fadel, Sp.KK, FINSDV, PGC, menjelaskan mengapa eksfoliasi kulit tidak boleh dilakukan secara berlebihan agar kesehatan kulit terjaga. Fiza, lulusan Pendidikan Spesialis ...

Dokter spesialis gizi Dr. dr. Luciana B. Sutanto, MS. SpGK (K) menyampaikan kiat dalam mencegah kenaikan berat badan saat menjalani ibadah puasa. Hal ini lantaran saat menjalani ibadah puasa yang ...

Dokter spesialis penyakit dalam dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr. Cipto Mangunkusumo, dr. Sukamto Koesnoe menyampaikan mencukupi kebutuhan karbohidrat ...

Menjelang bulan suci Ramadhan, umat Islam di seluruh dunia mempersiapkan diri untuk menjalani ibadah puasa yang merupakan salah satu rukun Islam. Bulan Ramadhan adalah waktu untuk meningkatkan ...

Peneliti Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Padjadjaran drGaga Irawan Nugraha dalam penelitiannyamengungkap bahwa lingkar pinggang pada tubuh dapat menjadi tanda utama sebagai faktor ...

Dokter spesialis kulitdr.Litya Ayu, Sp.DV, FINSDVmenekankan pentingnya penerapan gaya hidup sehat dalam upaya untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan ...